Vanskelighetsgrader
For at det skal være enklere å finne en tur som passer deg og dine forutsetninger har vi kategorisert de ulike turene, basert på hvor fysisk krevende de er. På den måten sikrer du og ditt reisefølge å finne en tur som gir dere det aktivitetsnivået dere ønsker.
1 | FRITID & FERIE
FOR LANDEVEIS- & TURSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 20 – 50 km | Høydemeter: 500 +/- | Tid på sykkel: 1 – 2 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg er i normal form og trives med bakker som er mindre enn en kilometer lange. Jeg vil sykle på ferien, men ikke nødvendigvis hver dag. Jeg liker små stigninger, men liker best flate traseer. Jeg har heller ikke noe imot å benytte el-sykkel, for å sikre at jeg kan nyte ferien på turer som normalt ville vært litt for harde.
FOR TERRENGSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 5 – 20 km | Høydemeter: 500 +/- | Tid på sykkel: 1 – 3 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg har erfaring med å sykle terrengsykkel og kan enkelt kontrollere hastighet og retning på asfalt, grusveier samt på jevne og enkle stier.
FOR GRUSSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 10 – 40 km | Høydemeter: 500 +/- | Tid på sykkel: 1 – 3 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg foretrekker å sykle på en landeveis-/grussykkel på asfalterte veier, men nyter sporadiske turer på grusveier. Jeg foretrekker å holde klatring til et minimum på løse overflater, men kan enkelt kontrollere sykkelen min på flate, hardpakkede stier.
2 | REKREASJON
FOR LANDEVEIS- & TURSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 30 – 90 km | Høydemeter: 1000 +/- | Tid på sykkel: 2 – 4 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg sykler regelmessig enten for trening eller for å pendle til jobb. Jeg fører en relativt aktiv livsstil. Jeg har likevel ikke noe imot å benytte el-sykkel, for å sikre at jeg kan nyte ferien på turer som normalt ville vært litt for harde.
FOR TERRENGSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 10 – 30 km | Høydemeter: 750 +/- | Tid på sykkel: 2 – 4 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg har erfaring med stier og ulendt terreng, og har syklet i minst ett år. Jeg kan kontrollere sykkelens hastighet og retning på stier med løst underlag og moderat ujevnt terreng, men går ofte av sykkelen når ting blir steinete eller teknisk krevende.
FOR GRUSSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 20 – 70 km | Høydemeter: 1000 +/- | Tid på sykkel: 2 – 4 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg er komfortabel med å sykle en landeveis-/grussykkel på løse underlag med korte, gradvise stigninger og nedstigninger. Jeg kan kontrollere hastighet og retning på grus, men jeg kan gå av sykkel når grusoverflaten blir for bratt, løs eller ujevn.
3 | MOSJONIST
FOR LANDEVEIS- & TURSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 70 – 130 km | Høydemeter: 2500 +/- | Tid på sykkel: 3 – 6 Timer
Min kondisjon og erfaring: Trening er sentralt i livet mitt. Jeg sykler regelmessig og er komfortabel med turer på 3-4 timer eller mer, i relativt greit tempo. Jeg liker alt terreng, med åser og moderate fjelloverganger. Jeg er komfortabel med lengre utforkjøringer. Jeg kan likevel se meg sitte i følgebilen på enkelte etapper, eller deler av en etappe, hvis dagsformen er dårlig.
FOR TERRENGSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 20 – 60 km | Høydemeter: 2000 +/- | Tid på sykkel: 3 – 6 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg har minst to års erfaring med terrengsykling, og kan kontrollere hastigheten og retningen på moderat bratte og tekniske singletracks. Jeg er komfortabel med utforkjøringer på løst eller ujevnt terreng, inkludert steiner, grus, trerøtter og små dropp.
FOR GRUSSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 30 – 100 km | Høydemeter: 2500 +/- | Tid på sykkel: 3 – 6 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg er komfortabel med å kjøre en landeveis-/grussykkel på de aller fleste underlag. Jeg kan håndtere kortere partier med dyp, løs grus. Jeg har deltatt på et grusritt eller syklet på grus regelmessig. Jeg kan enkelt kontrollere hastighet og retning på bratt, løst og ujevnt underlag. Jeg sykler i moderat tempo med en eller to pauser underveis.
4 | ENTUSIAST
FOR LANDEVEISSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: inntil 200 km | Høydemeter: <5000 | Tid på sykkel: 4 – 8 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg sykler i gjennomsnitt 200 km eller mer per uke, og evner å holde et raskt tempo over lengre perioder. Jeg er fortrolig med alpine klatringer, og er vant med lange utforkjøringer på smale veier i all slags vær.
FOR TERRENGSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: 25 – 100 km | Høydemeter: 3000 +/- | Tid på sykkel: 4 – 8 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg er en sterk rytter som har flere års erfaring med terrengsykling. Jeg er komfortabel, uansett vær, med å klatre og sykle ned bratt, teknisk og krevende terreng som inkluderer steiner, trerøtter, fall, og større dropp.
FOR GRUSSYKKEL
Sykling: Dagsetapper: <150 km | Høydemeter: <4000 +/- | Tid på sykkel: 4 – 8 Timer
Min kondisjon og erfaring: Jeg er en sterk rytter som eier en grus-spesifikk sykkel. Jeg kan trygt kontrollere hastigheten og retningen over løst, bratt og ujevnt terreng med en blanding av pakket og løst grus. Jeg deltar eller konkurrerer i grusarrangementer årlig eller sykler grus minst en gang i uken.
5 | ELITE
Turen kan tilpasses eliteutøvere i alle aldersklasser.
Turen/samlingen utarbeides sammen med den aktuelle gruppen, og tar utgangspunkt i preferanser denne har. På turer/samlinger tilpasset eliteutøvere vil også elementer som ernæring, velvære og teknisk service være av en slik karakter at det tilfredsstiller behovet til utøvere og støtteapparat, uansett intensitet og varighet på samling/tur.
